❗️Il Pilates è la disciplina ideale per avere il controllo del tuo corpo, forza, stabilità e flessibilità.
▶️ L’allenamento è incentrato su esercizi che migliorano la tua postura e aumentano la consapevolezza del core (addome e bacino) indispensabile per una schiena più forte e per addome e gluteo più tonici.
Prenotazione obbligatoria al numero 338 3707977 (tramite whatsapp o chiamata)
L’evento è gratuito e aperto a tutti (tesserati e non)
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI Rivolgiti alla segreteria della palestra Chiamaci o scrivici su whatsapp 338 3707977 oppure compila il seguente modulo