❗️Iscriviti alla master e impara le tecniche yoga per liberarti da ogni tensione, fisica e mentale, che accumuli nella quotidianità.
🧘🏻♂️ Le asana (posizioni) e le tecniche di respiro dello Yoga possono diventare una sana abitudine, uno stile di vita per:
– Aumentare equilibrio e concentrazione – Rafforzare il sistema immunitario – Ridurre lo stress e gestire emozioni – Migliorare l’autostima e la fiducia in sè – Combattere i disturbi del sonno
Prenotazione obbligatoria al numero 338 3707977 (tramite whatsapp o chiamata)
L’evento è gratuito e aperto a tutti (tesserati e non)
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